индивидуальные сессии, стоимость и как проходит встреча
Арт-терапия
Что такое арт-терапия и чем она может помочь лично вам?
Арт-терапия — это не уроки рисования, а способ безопасно выразить чувства, справиться со стрессом и лучше понять себя через творчество. Вам не нужно уметь рисовать — только желание исследовать свой внутренний мир.
кому подходит арт-терапия
-
чувство тревоги, усталости или апатии
Просыпаетесь уже без сил
Внутри то гулко, то пусто
Вроде живы, но ничего не чувствуете -
сложный период
(кризис, потерю, перемены)
Знакомый мир рухнул
Ощущение, что летите в пропасть без дна
Не знаете, за что ухватиться и как жить дальше -
трудности в отношениях
Одиночество вдвоём
Одни и те же ссоры по кругу
Крик внутрь: «Почему меня не слышат?» -
желание лучше понимать свои эмоции и желания
Не понимаете, чего хотите
Живёте на автопилоте, как будто не свою жизнь
Вспыхиваете без причины и устаёте от самого себя
Что решаем с помощью арт-терапии
- Тревожный фон, хроническая усталость, апатия
- Боль потери, кризис, ощущение «земля ушла из-под ног»
- Непонимание своих чувств и желаний, жизнь на автопилоте
- Замкнутый круг конфликтов и одиночество в отношениях
Ожидаемые плюсы
- Спокойствие, восстановление сил, чувство опоры внутри
- Прожитая, а не застывшая боль; понимание, куда двигаться
- Ясный контакт с собой, умение слышать свои настоящие желания
- Тёплые отношения без постоянных ссор и отстранённости
Пётр Дерягин
Основатель компании Д-Сигма, бизнес-тренер
Эксперт по построению систем обучения с 25-летним стажем.
Специализация: разработка и внедрение программ для отделов продаж в международных и российских компаниях.
География доверия:
Опыт работы с гигантами рынка: Авангард, Медведь, Хит-Мебель, Sparks, Высота, Пинскдрев, Комус, Росатом, ГазпромНефть СМ, Лукойл и другие.
Моя специализация — результат, а не просто «провели тренинг». Я довожу сотрудников до устойчивого навыка, который остаётся с ними после моего ухода.
Специализация: разработка и внедрение программ для отделов продаж в международных и российских компаниях.
География доверия:
Опыт работы с гигантами рынка: Авангард, Медведь, Хит-Мебель, Sparks, Высота, Пинскдрев, Комус, Росатом, ГазпромНефть СМ, Лукойл и другие.
Моя специализация — результат, а не просто «провели тренинг». Я довожу сотрудников до устойчивого навыка, который остаётся с ними после моего ухода.
Запись на бесплатную консультацию
наши менеджеры свяжутся с Вами в ближайшее время